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发表于: 2019-04-11 | 显示全部楼层

最近一段时间,昼夜温差又拉大了,不少妈妈担心宝宝睡觉容易着凉。那么,宝宝冬天睡觉穿什么合适呢?今天育姐整理了相关知识,希望对大家有所帮助哦~

很多妈妈对宝宝冬天穿什么睡觉感到很茫然,不知道该怎么做。不用烦恼,育姐这就告诉你。

? 新生宝宝:薄睡衣+包被+薄被

新生宝宝入睡时,给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被,会让他觉得有安全感安心入睡。接着,还可以在宝宝胸部以下再盖上一层薄被子,增加保暖度。

育姐提醒各位妈妈,被子的厚度要根据天气情况灵活调整哦~

? 婴儿期宝宝:薄睡衣+无袖睡袋+薄被

这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去,大家要注意踢被子的问题。妈妈可以让宝宝穿上薄睡衣在无袖睡袋里睡觉,这样既保暖,又不让他的手臂在睡觉时受到束缚。假如气温较低,妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被。

?? 幼儿期宝宝:薄睡衣+长袖大睡袋或者薄睡衣+大棉被

妈妈可以让宝宝在长袖大睡袋里睡觉,这样既温暖又舒适。如果宝宝睡觉时很老实不会蹬被子,妈妈在睡袋外面再盖上大棉被就可以了;如果宝宝睡觉时喜欢乱动有蹬被子的习惯,睡觉前妈妈要给他穿上棉马甲,防止肚子受凉。

为了让宝宝睡觉香香,宝宝冬天睡觉时妈妈要留意以下事项:

★ 穿衣要适应气候变化

有的宝宝睡觉时喜欢把手放在被子外面。一些妈妈图省事,索性让宝宝穿着棉衣睡觉。不建议大家这么做哦~宝宝睡觉时束缚多会很不舒服,而且起床时会觉得很冷。其实,给宝宝穿上棉质睡衣,再加个睡袋就可以了。

★ 室内温度要适宜

室内温度也会影响宝宝睡眠,冬天建议保持在20度左右。暖气最好不要开得太足,不然宝宝可能会睡得不安稳。

★ 开窗睡觉

很多妈妈认为,睡觉时紧闭门窗可以避免宝宝受凉。其实,这样做并不科学。紧闭门窗会让室内空气变得浑浊起来,二氧化碳浓度上升,氧气浓度下降,不利于宝宝的身体健康。宝宝睡觉时最好不要把窗户关严,可以留扇换气窗。

★ 妈妈要经常起夜查看

宝宝睡觉时往往不老实,大家晚上要多费心,常起夜查看。若是担心起不来,可以设置闹铃。

为了让宝宝在冬天睡得既温暖又舒适,妈妈在选择床上用品时一定要多花点功夫:

? 包被

包被不但能当被子盖,还能把宝宝包裹起来,非常适合新生儿使用。宝宝新陈代谢较旺盛,爱出汗,对气温的适应能力也较低,建议大家购买纯棉材质的包被。纯棉材质的包被不但保暖性好、吸汗快,而且柔软舒适,不会对皮肤产生刺激。

另外,妈妈在购买包被时应注意表面是否光滑、有无毛边、缝线是否顺直、颜色是否均匀等细节问题。

? 枕头

新生宝宝睡觉时不要使用枕头。三个月以后的宝宝可以使用3-4厘米厚的棉枕头睡觉,也可以使用定型枕。

? 睡衣

薄棉睡衣不但吸汗性好,而且舒适又柔软,很适合宝宝睡觉时穿。不管是分体睡衣还是连体睡衣,上面印有可爱的图案宝宝会很喜欢哦~若妈妈担心宝宝肚子受凉,可以让他多穿件肚兜。

? 睡袋

睡袋太大,保暖性能会下降;睡袋大小,宝宝活动会受到限制睡得很不舒服;睡袋太厚则会影响呼吸对身体发育不利。所以妈妈在购买睡袋时要考虑宝宝的年龄、体型等因素,购买大小合适的轻便睡袋给宝宝使用。

另外,若宝宝是过敏体质,那么最好不要选择毛绒材质以免引起过敏,可以选择棉质产品,并勤洗勤晒。

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